حاسبة مؤشر كتلة الجسم
أدخل الطول بالسنتيمتر والوزن بالكيلوغرام ثم اضغط Calculate للحصول على BMI مقربًا لمنزلتين. يُحوَّل الطول إلى أمتار داخل المعادلة فلا تحتاج تلك الخطوة بنفسك.
محدّث 2026-08-03 · health
Click Calculate.
حول هذه الأداة
يطلب النموذج Height (cm) وWeight (kg). عند Calculate تصبح السنتيمترات أمتارًا (÷ 100) ثم BMI = الوزن ÷ مربع الطول. الأزواج الصالحة تعرض BMI: x.xx؛ والقيم الناقصة أو غير المحدودة تعرض Enter valid values.
طريقة الاستخدام
- أدخل الطول: اكتب طولك بالسنتيمتر في حقل Height (cm).
- أدخل الوزن: اكتب وزنك بالكيلوغرام في حقل Weight (kg).
- احسب BMI: انقر Calculate لتشغيل الوزن ÷ (الطول بالأمتار)².
- اقرأ الدرجة: استخدم سطر BMI: x.xx، أو صحّح المدخلات إذا ظهر Enter valid values.
حالات الاستخدام
- تتبع BMI ضمن خطة لياقة تسجّل أصلًا بالسم والكجم.
- تعبئة نموذج عيادي أو رياضي يطلب BMI بقياسات مترية.
- مقارنة BMI اليوم بعد تحديث الطول أو الوزن.
نصائح
- يجب أن يكون الطول بالسنتيمتر (مثل 170) وليس بالأمتار.
- الطول الصفري أو الفارغ لا ينتج BMI—صحّح الحقول إذا ظهرت رسالة التحقق.
الأسئلة الشائعة
ما الوحدات التي تقبلها أداة BMI هذه؟
الطول بالسنتيمتر والوزن بالكيلوغرام فقط.
كم منزلة عشرية تظهر؟
يُنسَّق BMI بمنزلتين عبر toFixed(2).
هل تُسمّي الأداة فئات النحافة أو السمنة؟
لا. تُرجع BMI الرقمي فقط؛ جداول الفئات خارج هذه الحاسبة.
لماذا أحصل على Enter valid values؟
يجب أن يكون الطول بعد التحويل إلى أمتار غير صفري، وأن يكون الوزن رقمًا محدودًا.